1日1分で出来る対策法!肌荒れを完治する本当に肌荒れ改善できる格安アイテム

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こんにちは。
このサイトを訪れている人の多くは美容やダイエット、コスプレのメイクなどに関心がある方が多いかと思います。

この記事で分かること1.僕の試した本当に効くスキンケア
2.本当に美肌になる最安・最短アイテム

もし、役立ちそうと思ったら悩んでる友人に共有してみて下さい!
役に立たなさそうと思ったら嫌いな人に送りつけてやって下さいw

昨今質問箱で、

「肌が非常に荒れています。
綺麗にする方法はありませんか?」

という質問が多かったです。

僕もつい最近1年半前までかなり肌が荒れていました。
それでは行けないと思い、対処をした結果今では綺麗な肌になれました。

その前後の比較がコチラ

そう、酷いニキビや肌疾患を抱えていたんです。
それもおでこだけでなく、頬も。。。
今に始まった話ではなく、僕はコスプレ初めて以来ずっと悩みでした。

ですが、コレがたった半年ちょっとで下のように綺麗に!
今回どのようなスキンケアをしたのか、個人的な意見(レビュー?)を書いていこうと思います!

スグ魅力的に見える方法、それは肌

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僕は
「速攻で、イケメン(又は可愛く)なれる方法はありますか?」
と聞かれたら最初に必ず、

「少しでも肌を綺麗にすること」
と答えるでしょう。

何故か?

人は第一印象が全て

第一印象は見た目の清潔感が全て

だからです。

2018年4月4日の、資生堂の統計から引用します。

実験対象:20代から50代の男女1,100人

  1. 信頼感があると思う肌
  2. リーダーシップがあると思う肌
  3. 仕事がデキそうと思う肌
  4. グローバルで活躍しそうと思う肌
  5. 一緒に働きたいと思う肌

をそれぞれ評価してもらった
すると、1~5すべてで「肌荒れの有無」がイメージを左右することがわかった。
裏を返せば、肌荒れが目立つ程、ビジネス上での評価に悪影響を及ぼす可能性を示した。

当然といえば当然ですよね。
肌が荒れて、乾燥して吹き出物があるより、綺麗な肌の人の方が清潔感が段違いですものね。

冒頭のように少し前までは僕も冒頭のような汚い状態でした。
ブラクラレベルです。

早速ですが、これを解消したアイテムを1つづつ書いていこうと思います。

とは言え、美容に興味があって非常に詳しい方々にはよくご存知の常識的なアイテムかもしれません。
それでも参考になれば幸いです。

1.ニキビ・吹き出物対策

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最初にまず冒頭の画像のブツブツを綺麗に消し去った救世主からご紹介!

ラカナウアクネクリームニキビ,吹き出物,対策

おでこのブツブツ(粉瘤)はほとんどこれで消滅しました。
このクリームは、イブプロフェンピコノールと、イソプロピルメチルフェノールという2つの有効成分が含まれてます。
ニキビの原因であるアクネ菌を殺菌し、面皰(めんぽう:コメド)の生成を抑えることで肌を少しづつ綺麗にしてくれます。

コレがあるのと無いので大違い!
後述の乾燥対策と合わせて顔面の肌を整地するのに大きな効果を上げたことは言うまでもありません。

まず最初に

  • ニキビができやすい
  • ニキビやニキビ痕で悩んでる

方はコチラから買うのをオススメします。

2.乾燥対策

乾燥対策はまずコレ

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前にも【この記事】で紹介しましたが、本当に下手な化粧水や乳液を買うよりコスパもいいし保湿できます。
塗りすぎるとベタベタしますが、風呂から出たら薄く顔に伸ばして付けるだけでOK!

朝までバッチリ、カサカサすることはありません。
なお、「頭皮がカサついてかゆい!」なんて方は特に買うことをオススメします。
頭皮の乾燥を防いだり、髪のパサつきを改善したりしてくれるので、髪のトラブルに悩んでいる方には是非!

血行促進で頭皮環境もよくなるので、薄毛や白髪予防にも効果的といえます。

それでも乾燥する人はコレ!

「それでも解決しないほどカサッカサになる!」
という方にはこちら。

ヒルドプレミアム

これは一時期話題になった「ヘパリン類似物質」を含む薬です。

ヘパリン類似物質とは、「保湿」「血行促進」「抗炎症作用」の3つの働きがあり、乾燥肌に優れた効果を発揮します。

この3つの働きは、肌の内側から新陳代謝をうながすため、
一時的な保湿とは違い、乾燥荒れ肌の根本的な解決に繋がるものです。

僕も、乾燥肌から肌疾患になった時に使ってましたが、ニキビが出来にくくなり非常に有効でした!

  • 肌の保湿
  • 角質内の水分を保持して柔らかくする
  • 血行促進
  • 抗炎症作用

これらの効果があるので、乾燥肌や加齢によるしわなど、女性が気になる肌トラブルを一気に解消します。

なので、是非一本購入してみるのをオススメします!

ヘパリン類似物質の余談

実はこのヘパリン類似物質は2017~2018にとある物事で物議を醸しました。
なので、その解決策・救世主として上記の「ヒルドプレミアム」は生み出された商品なのです。

ここから先はちょっと余談。
興味のない人は次に進んで下さい!

ヒルドイドと保険適用

前述の物議の内容とは、医薬品「ヒルドイド」にまつわるお話です。
結論から言うと、「ヒルドイドは究極のアンチエイジングクリーム」と滅茶苦茶口コミで広まったせいで、美容目的で健康保険のもと、皮膚科から処方して貰う人が増大したんです。

美容目的で皮膚科を受診し、健康保険を使ってヒルドイドを処方してもらうのは「違法」です。

健康保険法や国民健康保険法では、健康保険を使って給付を受けられる範囲を「病気、ケガ、出産、死亡」としており、「美容」や「予防」で使うことは認めていません。

「ヒルドイド」の美容利用は、医療費の増加につながるとして2017年に議論となり、厚生労働省が保険適用の除外や規制検討の事態にまで発展しましたが、患者や学会の反対もあり、規制は見送りに…。

つまり人気で騒がれすぎた結果「本当に必要とする患者さんの不利益になってしまうことが危惧される」
ところまでの大事になったんです。

別にヘパリン類似物質に限った話ではありませんが、本当に病気や悩みを抱えている方のためにならない行為は皆さん絶対にやめてくださいね。

3.シミ・ニキビ跡対策

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さて、ここまでの過程で
吹き出物対策→未然防止策
まで練りました。

ですが、問題は

「肝心のニキビ跡をどうするか」

です。

これは僕も現在進行形で取り組んでいます。
ポイントは「内と外から取り組むこと」です。

要は塗り薬の治療と、服用による治療の2点から対策します。

塗り薬はやっぱりこの一本

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塗り薬は当然万能の薬、この商品です。

 

ヒルドプレミアム

 

「え、コレって先に紹介した『保湿』『血行促進』『抗炎症作用』の3つの働きだけなんじゃないの?」
と思われる方もいるでしょう。

そのなかの「血行促進」が非常に有効なんです!
難しい話はさておきとして、
「血行を良くして、細胞の代謝も上げるので、傷跡も早く消えますよ」
という話なんです。

実際に前述の“美容クリーム”としての評判を呼んだというのも、
「お肌のターンオーバーどんどん促進する=肌を綺麗に保つ」
ことからでしょう。

実際使って1ヶ月も経つと、ニキビ跡はかなり薄くなります。
そのうち加工要らずの肌も夢じゃないのでは…というくらい、肌を綺麗にするのに効果抜群の薬でした。

飲み薬はコレらでシミをノックアウト!

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この記事を見てる方々はよく知ってるかもしれないものを紹介します。
シミを消す特効薬と言えば…

1.ビタミンC

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(画像をクリックで商品ページへ)

僕はマイプロテインでクレアチンやカフェインと一緒にまとめ買いしてます。
ビタミンCがシミによく効くメカニズムは簡単で、
「メラニンの生成を阻害する」
んです。肌のターンオーバーと合わせれば最強!

毎日ご飯の時に1日2回、飲み薬として服用しています。
なにも文句言わず買って飲め、って位よく効きます。

2.L-システイン

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(画像をクリックで商品ページへ)

僕がニキビ跡が出来たら必ず飲むサプリメントです。
L-システインとビタミンCと摂取すると、過剰なメラニンの発生を抑制してメラニンを無色化しやすくなります。

ですので、これらの栄養素を一緒に摂取することが内側からの美白ケアとしておすすめです。

何より凄いのが、ニキビ跡だけでなく肌自体が美白化していくこと。
もう1年飲み続けていますが、去年の今頃に比べると白っぽい肌を保つことが出来ています。

Amazonのレビュー掲載します。

【色素沈着に効果あり】
猫による引っかき傷の色素沈着が気になり飲み始めました。ビタミンCと一緒に就寝前に。2日目にはもう効果は出始めていました。しみ、色素沈着は新しいものほど消えやすいので、怪我をしたときやしみができたらすぐ飲むようにしています。 ビタミンCと飲むのがこつです。
【良質な製品。粒の大きさだけ】
肝斑が気になって飲み始めました。 Lシステインが500mlなのは、日本製では見つけられませんでした。 価格も買いやすいです。 1粒が大きいので、見たときは「飲み込めるかなぁ」と思いました。 水をしっかり含めば簡単に飲み込めました。

非常に安いので非常におすすめです!
シミで悩んでなくても、「とにかく美白になりたい」という方にはベストです。

僕はずっと欠かさず飲んでます。

補足 L-システインと一緒に取ると良いモノはコレ!

そんなL-システインですが、ビオチンのサプリと一緒の摂取をオススメします↓

ビオチンを飲まずに、L-システインだけを飲んでいた頃がありましたが

  • 爪が少し割れやすかった
  • 頭髪や鼻毛に白髪が増えた

などの弊害がありました。
逆に言うとそれだけメラニンの生成を抑制してるとも言えますが…

っていうかなんで鼻毛まで白くなるんだよ!

これらの欠点を補うためにも一緒にビオチンを飲んでみて下さい!
前述のAmazonレビューでも一緒に飲んでいることを書かれてる方が沢山いました。

僕もその合わせ飲みの評判を聞いてからは一緒に飲んでます。

全てに効く万能食品

ゆで卵

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全てにおいて最強の完全栄養食品。
痩せたきゃ食え、綺麗になりたきゃ食え

1日1個。

肌荒れが悪化したもの

逆に「コレは肌荒れが酷くなったぜ!」ってものも紹介します。

紫外線

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僕は普段日焼け止めを使ってますが、ある時日焼け止めを買わずに過ごしていたことがありました。

季節は夏も終わりの頃、他に普段と変わらない生活をしていましたが急にニキビの数が爆増…
「一足早い乾燥か?」
とも思いましたが、そんなこともない模様。

で、思い出したように日焼け止めを買って塗りだすとまたニキビが減ったんです。

「もしや日焼けが原因?」
と思って調べてみると

肌が紫外線を浴び続けた場合、皮脂をコメド(面皰)に変化することで、毛穴詰まりを誘発する。
また、アクネ菌が分泌するボルフィリンに紫外線が当たった時、大量の活性酸素を発生し、ニキビをさらに炎症させる。
1日に一定以上ニキビは日焼けした時、ニキビはシミになる。

との記述が…。
僕は正直初めて、間接的に日焼け防止がニキビ対策になることを知りました。
シミ・しわ対策にもなるので、日焼け止めは一種最高の対策かもしれませんね

僕の愛用品、「バジャー」の日焼け止めは伸びも良く、沢山入ってコスパもいいのでオススメです↓

僕がシワのない、年齢より若い顔つきを保てるのは紫外線による日焼けを防いでいるのが大きいです。

確実にこれを使い始めてから老化が遅くなったので非常にオススメです。

脂っぽい食事

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言うまでもなく、脂肪と炭水化物の多い食事はNG。
理由は2つ

  • 過剰な糖分や脂肪分解のため肌のバランスを保つビタミンB群が代謝に使われてしまう
  • 更に皮脂の過剰分泌を促してニキビ肌の原因になる

という2点から悪循環を起こします。
…そもそもドンドンデブに肥え太るからダメだよこんなものォ!

かく言う僕は週2でラーメン二郎食べてた頃や、宅配ピザ生活してた頃は顔がニキビの生産工場の如くでした。
二郎に飽きてパッタリと脂っぽい食事をやめた途端サッとニキビも引いたので、1番ヤバいのは脂っぽい食事だと思ってます。

地道に続けることが綺麗への近道

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おさらいします
・ニキビをなくす
ラカナウアクネクリーム

・保湿
ココナッツオイル
ヒルドプレミアム

・シミ
ヒルドプレミアム
1.ビタミンC
2.L-システイ

これらを併用しつつ、僕はニキビだらけの肌を少しづつ綺麗にしていきました。
やはり肌のターンオーバーが最も肌を綺麗にする決め手なので、それなりに時間はかかります。

ですが、何事も本質は同じで「続けること」が最も近道なんです。
綺麗も一緒。

半年ほどかかりましたが、これをしただけで肌欠点は減ったし、やっぱりメイクの工程も、フォトショの加工工程も大幅に減っていいことばかりでした。

何かしら今お肌の悩みを抱えてるなら…是非参考にしてみて下さい!

このページは何かしら肌に効く新しいサプリやクリームがあったら長期的に試して、追記します。

時折見に来て
「なにか新しい情報は来てるかな?」
と覗いてみて下さい!

それでは!

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